Els 13 aliments que et faran viure més temps!

S'ha descobert que en algunes parts del món on l'esperança de vida és major.
Això és pel consum de uns aliments específics que milloren la salut.

Aquests aliments són:
-El salmó
-Les pomes
-Els fruits del bosc (mores, etc.)
-El té verd i el té negre
-Els cereals integrals
-La xocolata negra
-El café
-Els tomàquets
-Les taronges
-Els espinacs
-El bròcoli
-El vi
-Les prunes

Tot i així l'abús d'aquests aliments no és bó, però menjar-los amb moderació pot allargar la teva vida! :D